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9月9日の明け方、朝の5時に右足つる。
右足のふくらはぎ。
足つるのは2年ぶり。

足つった

前回とまったく同じ状況です。
思い当たる理由としては、昨日「フィットボクシング2」をいつもより長め(45分)にやってたくらいか。ここ1週間休んでたあとだったし。

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