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今回から早朝ウォーキングを週単位で記録していくことにしました。

「早朝ウォーキング」の私の中での定義:
- 朝7時台までにスタートするウォーキング。
- 時間や距離は気にしない。

毎日歩ければベストだけど、無理せずに続けるため当面は「できる範囲」で。
雨天中止。
前日23時台までに就寝できなければパス。
病気気味ならパス。
その他いろいろな理由によりパスすることも。
とはいえ週に3回は歩きたいです。

■1/10(月)

朝の風景:朝の散歩、午前7時。(2011/1/10)

7時から25分ほど。別所坂、目黒川、茶屋坂。

■1/12(水)

今朝の別所坂(2011/1/12)

6:30から25分ほど。別所坂、鎗ヶ崎交差点。

■1/14(金)

朝ウォーキング(2011/1/14)

6:40から25分ほど。25分ほど。恵比寿公園、都バス車庫、跨線橋。
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