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昼すぎ、ひがし健康プラザのプールで泳ぎました(前回は[2006-10-31-5])。
休日の昼というのは初めてだったのですが、けっこうすいてて良いなあ。
ジャグジーみたいのもあったのでゆったりしたり。
その後、帰宅したらすぐに寝入ってしまいました…。起きたら18時…。

- ひがし健康プラザ/渋谷区
  http://www.city.shibuya.tokyo.jp/est/higashi_plaza.html

クロール本に書いてあったことを意識したら、足(お尻)がしずまないようになったみたいで、かなり楽に泳げるようになった気がします。
気のせいかもしれないけど、この調子、この調子、っと。

高橋雄介 / クロールが速くきれいに泳げるようになる!