ほぼ毎朝欠かさず作っているサラダの写真と材料メモを週に一度木曜日にまとめてブログ記事にしています。

今週は妻と子供が帰省中の日があったので作ったのは4日分だけです。

■4/15（金）
# 妻子が帰省中ゆえサラダはお休みです。

■4/16（土）
# 妻子が帰省中ゆえサラダはお休みです。

■4/17（日）
# 妻子が帰省中ゆえサラダはお休みです。

■4/18（月）

ニンジン（加熱）
ダイコン（加熱）
ブロッコリー（加熱）
レタス
キュウリ
テンペ
ゆでたまご
プチトマト

■4/19（火）

ニンジン（加熱）
ダイコン（加熱）
ブロッコリー（加熱）
サツマイモ（加熱）
レタス
キュウリ
テンペ
ゆでたまご
プチトマト

■4/20（水）

ニンジン（加熱）
ブロッコリー（加熱）
サツマイモ（加熱）
レタス
キュウリ
テンペ
ゆでたまご
プチトマト

■4/21（木）

ニンジン（加熱）
ダイコン（加熱）
サツマイモ（加熱）
レタス
キュウリ
テンペ
ゆでたまご
プチトマト

これまでの記録

(0) 朝食サラダメモ、始めます[2011-02-15-4]
(1) 朝食サラダメモ(2011/2/12-17)[2011-02-17-2]
(2) 朝食サラダメモ(2011/2/18-24)[2011-02-24-1]
(3) 朝食サラダメモ(2011/2/25-3/3)[2011-03-03-1]
(4) 朝食サラダメモ(2011/3/4-10)[2011-03-10-1]
(5) 朝食サラダメモ(2011/3/11-17)[2011-03-17-2]
(6) 朝食サラダメモ(2011/3/18-24)[2011-03-24-1]
(7) 朝食サラダメモ(2011/3/25-31)[2011-03-31-1]
(8) 朝食サラダメモ(2011/4/1-7)[2011-04-07-1]
(9) 朝食サラダメモ(2011/4/8-14)[2011-04-14-3]

	2/17	24	3/3	10	17	24	31	4/7	14	21
ニンジン（加熱）	5	7	5	6	6	7	7	6	6	4
小松菜（加熱）	2	0	4	0	2	1	0	2	3	0
カブ（加熱）	5	7	4	5	2	0	0	0	0	0
キャベツ（加熱）	1	2	1	1	1	1	3	2	1	0
ダイコン（加熱）	1	3	3	1	4	6	5	5	5	3
ジャガイモ（加熱）	1	0	1	1	1	0	0	0	0	0
サツマイモ（加熱）	0	0	0	0	1	0	0	0	0	3
ブロッコリー（加熱）	0	0	0	0	0	0	0	2	1	3
ソーセージ（加熱）	0	0	0	5	0	0	0	0	0	0
キュウリ	6	6	7	7	7	7	7	6	6	4
サニーレタス	2	0	0	0	6	3	0	0	0	0
グリーンカール	3	1	0	0	0	5	1	0	0	0
レタス	0	5	6	7	1	0	6	6	4	4
ベビーリーフ	0	0	0	0	0	0	0	0	2	0
テンペ	6	7	7	2	7	7	7	6	6	4
プチトマト	6	7	7	7	4	7	5	4	6	4
トマト	6	7	7	7	4	7	5	2	0	0
ゆでたまご	0	1	1	1	0	1	2	4	5	4