2015 年 2 月に読んだ本
2015-02-28-2
[MonthlyBook]
今月は2冊読みました。
■森博嗣 / 常識にとらわれない100の講義
■鳴海淳義 / やせたいならコンビニでおでんを買いなさい
■森博嗣 / 常識にとらわれない100の講義
理屈のない綺麗事ばかりの世の中で、大切なものを見失いたくない人へ-夢、仕事、人間関係、社会…常論ではなく正論。流されない生き方。疑わずに生きるつまらなさ。ref. [2015-02-12-1]
■鳴海淳義 / やせたいならコンビニでおでんを買いなさい
知らなかった! いつでもどこでも買える「コンビニおでん」で、こんなにダイエットできるなんて。ref. [2015-02-25-2]
大人気ブロガーがおすすめする、低カロリー・低糖質の、誰でも続けられる究極のダイエット。
健康には気を使いたいが、自炊している時間がない。忙しくてランチは外食になってしまい、ダイエットに失敗する。
そんな人におすすめなのが、コンビニおでん。今やそのダイエット効果が評価され、一年中売っているコンビニ店舗も登場。
やせる効果の大きいおでんの具の組み合わせ方、いっしょに食べたいコンビニの健康食品、ネットで大反響になったダイエット体験談など、盛りだくさんでお届けします。