細かいことは書きませんが、いろいろと反省したので、
体調を整えるためしばらくちゃんと運動を続けることにします。

で、最近の水泳メモ。

日時	場所	回
6月20日（金）20時半	ひがし健康プラザ	35
6月22日（日）18時頃	代官山スポーツプラザ	36
6月24日（火）20時頃	ひがし健康プラザ	37
6月26日（木）20時頃	ひがし健康プラザ	38

しばらくは水泳強化期間です。
そのうちウォーキング強化期間へ移行することになるかと。

前回のプールは→[2008-06-12-2]