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VAAM

2004-12-06-5
<http://www.vaam.jp/>
via <http://chasen.org/~taku/blog/archives/2004/12/post_764.html>
アミノ酸バランス飲料。運動で体脂肪を燃焼。本当かよ。半信半疑。
よくあるダイエット飲料とは違って、運動しないと効果がないのがポイント。
今日は会社のフィットネスクラブの日だったので行く前にゼリータイプのを摂取してみた。エアロビ30分、筋トレ+ストレッチ30分、エアロバイク30分。前後で体重が0.5kg減ってた。今までで最大の減り。燃焼したのか!?
そんなに疲れなかったような気もするが、単に気のせいかもしれない。
とりあえず、次回も使ってみることにする。 taku-ku によると限界までチャレンジすると効果が実感できるらしい。

参考:
<http://www.yomiuri.co.jp/komachi/reader/200204/2002041900011.htm>
<http://wweb.zive.net/mt/archives/001542.html>
<http://www.yorozu-surf.com/surf/vaam.html>
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