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年末は風邪でした。やはり弱くなってるなあ。

■12/22 Wed
風邪気味の予感。朝、 鼻水。夜、喉の奥がちょっと腫れてイガイガ。風呂は入らず。
薬:顆粒葛根湯、ノドスプレー。

■12/23 Thu
祝日。
朝起きたら汗びっしょり。喉の腫れは広がっている感じ。 扁桃腺が赤い。
薬:七度煎、顆粒葛根湯、ノドスプレー。

■12/24 Fri
引き続き喉が腫れて痛い。マスクとのど飴とお茶で過ごす。ときどき咳と鼻水が出る。痰もからむ。風呂は入らず。
薬:顆粒葛根湯、ノドスプレー、寝る前に咳止めシロップ(眠れないと困るので予防的に)。

■12/25 Sat
自宅で休養。痰が出る。鼻水も。咳は少なめ。
薬:顆粒葛根湯、ノドスプレー。

■12/26 Sun
喉の痛みが少なくなる。痰がからんだ咳が朝に出る。鼻水が沢山出る。
薬:顆粒葛根湯、七度煎。

■12/27 Mon
喉はまだ腫れてはいるけど痛くない。昨日に引き続き動くと鼻水が結構出る。出社時とか。しかし徐々に快方に向かっている印象。
薬:液体葛根湯、七度煎。

■12/28 Tue
鼻水はまだ出るし、痰もからみがちだけど、かなり良くなってきた。

■12/29 Wed
鼻水と痰が続くも。生活に支障なし。

■12/30 Thu
鼻水と痰。とりあえずの治り判定。

2010年の風邪

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