三ヶ月ぶりにプールへ（前回は[2006-12-05-1]）。
場所は「ひがし健康プラザ」。18時から1時間ほど。

- ひがし健康プラザ／渋谷区
  http://www.city.shibuya.tokyo.jp/est/higashi_plaza.html



久しぶりだったので最初の20分くらいは調子が出なかったんだけど、
しばらくすると力入れずに泳ぐといういつもの感触を思い出しました。
プールから上がった後は二の腕と脇が筋肉痛です。ううむう。