ほぼ毎朝欠かさず作っているサラダの写真と材料メモを週に一度木曜日にまとめてブログ記事にしています。

■4/22（金）

ニンジン（加熱）
ダイコン（加熱）
ブロッコリー（加熱）
レタス
キュウリ
テンペ
ゆでたまご
プチトマト

■4/23（土）

ニンジン（加熱）
ブロッコリー（加熱）
レタス
キュウリ
テンペ
ゆでたまご
プチトマト

■4/24（日）

ニンジン（加熱）
ダイコン（加熱）
ブロッコリー（加熱）
レタス
キュウリ
テンペ
プチトマト

■4/25（月）

ニンジン（加熱）
ダイコン（加熱）
ブロッコリー（加熱）
レタス
キュウリ
テンペ
ゆでたまご
プチトマト

■4/26（火）

ニンジン（加熱）
ダイコン（加熱）
サツマイモ（加熱）
ブロッコリー（加熱）
レタス
キュウリ
テンペ
ゆでたまご
プチトマト

■4/27（水）

ニンジン（加熱）
ダイコン（加熱）
ブロッコリー（加熱）
レタス
キュウリ
テンペ
ゆでたまご
プチトマト

■4/28（木）

ニンジン（加熱）
ダイコン（加熱）
キャベツ（加熱）
レタス
キュウリ
テンペ
ゆでたまご
プチトマト

これまでの記録

(0) 朝食サラダメモ、始めます[2011-02-15-4]
(1) 朝食サラダメモ(2011/2/12-17)[2011-02-17-2]
(2) 朝食サラダメモ(2011/2/18-24)[2011-02-24-1]
(3) 朝食サラダメモ(2011/2/25-3/3)[2011-03-03-1]
(4) 朝食サラダメモ(2011/3/4-10)[2011-03-10-1]
(5) 朝食サラダメモ(2011/3/11-17)[2011-03-17-2]
(6) 朝食サラダメモ(2011/3/18-24)[2011-03-24-1]
(7) 朝食サラダメモ(2011/3/25-31)[2011-03-31-1]
(8) 朝食サラダメモ(2011/4/1-7)[2011-04-07-1]
(9) 朝食サラダメモ(2011/4/8-14)[2011-04-14-3]
(10) 朝食サラダメモ(2011/4/15-21)[2011-04-21-1]

	2/17	24	3/3	10	17	24	31	4/7	14	21	28
ニンジン（加熱）	5	7	5	6	6	7	7	6	6	4	7
小松菜（加熱）	2	0	4	0	2	1	0	2	3	0	0
カブ（加熱）	5	7	4	5	2	0	0	0	0	0	0
キャベツ（加熱）	1	2	1	1	1	1	3	2	1	0	1
ダイコン（加熱）	1	3	3	1	4	6	5	5	5	3	6
ジャガイモ（加熱）	1	0	1	1	1	0	0	0	0	0	0
サツマイモ（加熱）	0	0	0	0	1	0	0	0	0	3	1
ブロッコリー（加熱）	0	0	0	0	0	0	0	2	1	3	6
ソーセージ（加熱）	0	0	0	5	0	0	0	0	0	0	0
キュウリ	6	6	7	7	7	7	7	6	6	4	7
サニーレタス	2	0	0	0	6	3	0	0	0	0	0
グリーンカール	3	1	0	0	0	5	1	0	0	0	0
レタス	0	5	6	7	1	0	6	6	4	4	7
ベビーリーフ	0	0	0	0	0	0	0	0	2	0	0
テンペ	6	7	7	2	7	7	7	6	6	4	7
プチトマト	6	7	7	7	4	7	5	4	6	4	7
トマト	6	7	7	7	4	7	5	2	0	0	0
ゆでたまご	0	1	1	1	0	1	2	4	5	4	6