2011年の目標・抱負です。
最重要項目です。なにがなんでも家族が最優先。この考え方を基本に他のものを削ってシンプルな生活を目指します。
毎年恒例「少物、少食、少ネット」の3少主義[2006-01-17-4]は継続しますが第一目標に沿って具体的な目標に落とし込みました。
- 「少物」は子供の物が増えてしまうことが予想されるので「自分の物を少なくする」という方向で。子供の物を格納するために自分の物を捨てていきます。
- 「少食」はアルコールがらみの暴食を避けるため飲酒の機会を減らします。基本的にイベント時だけ飲む「機会飲酒」[2011-01-06-3]で家飲みはミニマムに。子供の面倒を見ていると家では飲んでられないのが現状です。
- 「少ネット」は自宅でのネットサーフィンの減少させます。実際、家事・育児でのんびりネットしてられないので確実に減ります。すでにかなり減ってますけどね。
自分が健康でないと家族中心もなにもないので。
(1) 肌荒れ対策。妻にスキンケアを習ってから最悪な状態は脱しているのですが、もっと状況を改善します。
(2) 減酒。第一目標の中でも書いたのですが今年は基本「機会飲酒」で家飲みはミニマム。暴食を回避します。
(3) 体力アップ。昨年は風邪をひくことが多かったのですが、今年は風邪をひいてる場合じゃないので、体力アップして乗り切ります。具体的にはウォーキング。なかなか続かないウォーキングですが「1時間は歩かなきゃ」という固定観念は捨てて「15分でいいので毎日歩く」という方針で行きます。
(4) 早寝早起き。深夜のネットサーフィンの時間を朝のウォーキングに変えるのが目標。日付が変わる前に寝るのが大原則。まず目指すのは23時就寝6時起床パターン。
- ブログはもちろん継続。淡々と書く。炎上を狙った記事は書かない。
- 本を読み感想文を継続的にアップ。昨年後半はあまり読めなかったので。
- ネットサービス系は整理整頓。昨今のWeb API事情もあるのでいくつかは閉鎖・縮小。
- IT周辺の各種教科書を読み込む。基礎技術のインプットが不足気味なので。
第一目標「家族中心な生活」
最重要項目です。なにがなんでも家族が最優先。この考え方を基本に他のものを削ってシンプルな生活を目指します。
毎年恒例「少物、少食、少ネット」の3少主義[2006-01-17-4]は継続しますが第一目標に沿って具体的な目標に落とし込みました。
- 「少物」は子供の物が増えてしまうことが予想されるので「自分の物を少なくする」という方向で。子供の物を格納するために自分の物を捨てていきます。
- 「少食」はアルコールがらみの暴食を避けるため飲酒の機会を減らします。基本的にイベント時だけ飲む「機会飲酒」[2011-01-06-3]で家飲みはミニマムに。子供の面倒を見ていると家では飲んでられないのが現状です。
- 「少ネット」は自宅でのネットサーフィンの減少させます。実際、家事・育児でのんびりネットしてられないので確実に減ります。すでにかなり減ってますけどね。
第二目標「健康な生活」
自分が健康でないと家族中心もなにもないので。
(1) 肌荒れ対策。妻にスキンケアを習ってから最悪な状態は脱しているのですが、もっと状況を改善します。
(2) 減酒。第一目標の中でも書いたのですが今年は基本「機会飲酒」で家飲みはミニマム。暴食を回避します。
(3) 体力アップ。昨年は風邪をひくことが多かったのですが、今年は風邪をひいてる場合じゃないので、体力アップして乗り切ります。具体的にはウォーキング。なかなか続かないウォーキングですが「1時間は歩かなきゃ」という固定観念は捨てて「15分でいいので毎日歩く」という方針で行きます。
(4) 早寝早起き。深夜のネットサーフィンの時間を朝のウォーキングに変えるのが目標。日付が変わる前に寝るのが大原則。まず目指すのは23時就寝6時起床パターン。
その他の目標
- ブログはもちろん継続。淡々と書く。炎上を狙った記事は書かない。
- 本を読み感想文を継続的にアップ。昨年後半はあまり読めなかったので。
- ネットサービス系は整理整頓。昨今のWeb API事情もあるのでいくつかは閉鎖・縮小。
- IT周辺の各種教科書を読み込む。基礎技術のインプットが不足気味なので。