話題のシャングリラダイエットについて、
diet blog にあった記事の一部を翻訳引用（超訳）。

• The Shangri La Diet - diet blog
  http://www.diet-blog.com/archives/2006/04/10/the_shangri_la_diet.php
  

  1. 砂糖水、風味のない食用油を計 100〜400 カロリー毎日摂取する。
  2. その砂糖水、油は食前か食後、少なくとも1時間以上あけて摂取する
  
  砂糖水（白砂糖と水を混ぜたもの）はゆっくり摂取する（30分以上かけて）。
  砂糖水は甘いけど風味はない（風味が足されたソフトドリンクとは異なり）。
  油は、風味が欠けているという理由でエクストラライトオリーブオイルがオススメ。
  
  そんだけ。
  

純粋な砂糖、油を摂取することがポイントかと。
「本当にこんな方法のダイエットなのか（訳が怪しい）」とか「どうしてこれでダイエットにつながるのか」とか、そういったことについては引用元や今度出る本[2008-05-24-1]をご確認下さい！ 言うまでもないことですが自己責任でー！

■セス・ロバーツ (著), 田口元 (監修), 田中敦子 (翻訳) / シャングリラ・ダイエット
↑ 6月6日発売予定だそうです。

IDEA*IDEA で紹介されていた、このビデオも分かりやすい！