易生活で「全人類の能力が開花」!? 明治時代に最強のライフハックがあった!
アルコールは少量でもがんのリスクを高めますが、少量なら心血管疾患のリスクを下げそうです。休肝日が良いというエビデンスはなく、がぶ飲みは悪いというエビデンスがあります。