たつをの ChangeLog : 2010-04-18

うちの部屋は西日が入ります。
かなり奥まで入ります。

とはいえ周辺の建物や天気や暦の関係で最近はなかなか光が直接入ってこなかったのです。

この週末、久しぶりに奥の部屋まで光が届いたので撮影してみました。

ベランダから光が奥の部屋まで。


振り返ると押し入れの襖。
ここまで光が届くのです。

1月に買ったシャープの加湿空気清浄機(ref. [2010-01-29-4])。
この冬はガスファンヒーターで下がりがちな湿度をかなりがんばって保ってくれました。ありがたや。

■SHARP KIREION 加湿空気清浄機 高濃度7000プラズマクラスター技術 加湿17畳/空清30畳 ホワイト系 KC-W65-W


しかし、最近なんだかいやなニオイが出るようになりました。
で、説明書を見てみると1ヶ月に1回は加湿フィルターの手入れをせよと書いてありました。
あはははは。

ということで、加湿フィルターの掃除をしました。
本体から取り外してすすぎ洗い。
カタツムリみたい。



さっぱりして再び働き始めました。
加湿はもうちょっとの期間がんばってもらいます。

ScanSnap レビューシリーズの第三回です（前回は[2010-02-14-1]）。レビューのために頂いた ScanSnap S1300 の利用レポートをシリーズでお届けしています。
今回はさくっとやってみた系。

abrAsus の「保存するメモ帳」はA4の紙を折り畳んでメモ用紙として使うための文房具[2010-01-06-4]です。



この「保存するメモ帳」はメモを取ったらスキャンして保存するというコンセプトなので、今回はこの「保存するメモ帳」を ScanSnap でスキャンします。

■FUJITSU ScanSnap S1300 FI-S1300

■FUJITSU ScanSnap S1300 楽2ライブラリパーソナルV5.0セットモデル FI-S1300-SR


「保存するメモ帳」ははA4紙を8つ折りして使います。
両面使えます。


ある程度のタイミングでメモ紙をスキャンします。
両面同時にスキャンするので楽々です。



取り込んだメモの一部です。
こちらはグレイスケール。


こちらは二値データ。
白と黒の二色です。


やっぱグレイスケールで保存した方が良いですね。

ちなみに私の場合は、
手書きメモはPC（テキストファイル）に転記して原本は破棄するようにしています。
その場で破棄できない場合は、転記したページにバッテン(X)を書いています。
「保存するメモ帳」の場合は16ページ分あって、部分的に破棄できないのでバッテンを書いています。

まあ、そんなわけで私としては実は「保存するメモ帳」をスキャンする必要はないんですよね。でも、イラストや図なんかもメモすることもあるのでそういうのは取り込みたいです。

ref.
- [を] ScanSnap 生活が始まります（予告編）[2010-02-14-1]
- [を] ScanSnap S1300 で初めてのスキャン！[2010-03-14-1]

これは面白かった。
ピンと来た人はぜひ読んでみて！
2010年の超絶オススメ本。

■サイモン シン, エツァート エルンスト / 代替医療のトリック

ホメオパシー、鍼、カイロプラクティック、ハーブ療法のほか、アロマセラピー、イヤーキャンドル、オステオパシー、結腸洗浄、指圧、スピリチュアル・ヒーリング、デトックス、伝統中国医学、ヒル療法、マグネットセラピー、マッサージ療法、瞑想、リフレクソロジー等々等々…。最新の科学的評価とは? その衝撃的な内容とは? 知られざる逸話の数々とともに語られる、代替医療の真実。

第一章で詳細に解説されているが、その薬や医療行為が効果があるかどうかを調べるための、科学的な最強な武器は「二重盲検法」。

「信じれば効く」というプラセボの効果を排除して、実際に効果があるかどうかを調べる方法で、これをきちんとパスしない限りは「そもそも効果がない」ということ。プラセボだったらイワシの頭で十分なわけで。

「科学的にメカニズムが解明されていない」というのはどうでもよくて、効果さえ確認できれば役にも立つし、そのうち解明もされていく。
大航海時代の船乗りがよくかかった壊血病にはレモンが効くことが分かったが当時はメカニズムは不明のまま。その後、レモンに含まれるビタミンCに効果があると科学的に解明されたという事例が説得力あるかな。
代替医療でも実際の効果が確認されれば科学はそれを探求する。科学が代替医療と敵対していると考えている人は、代替医療の客観的な効果（個人的な効果、ではなく）が不足していると認識すべき。

この本では四つの代替医療について検証された結果を紹介している。
その四つは、鍼、ホメオパシー、カイロプラクティック、ハーブ療法。
結論は以下の通り(p.280-281)：
- 鍼：ある種の痛みや吐き気には効果があるかもしれないという程度の科学的根拠は得られているが、それ意外の症状について医療上の効果は認められない。
- ホメオパシー：科学的根拠の示すところによれば、夢物語にすぎないものを患者に売りつけるまやかし。
- カイロプラクティック：ある種の腰痛については理学療法と同等の効果がありそうだが、それ以外の症状について言われているような効果はありそうになく、深刻なリスクもあるようだ。
- ハーブ療法：この分野からいくつか興味深い薬が得られたことに疑問の余地はないが、それを大きく上まわる数のハーブ薬が、有効性が証明されていないか、あるいは有効性が否定されているか、さらには確実に危険であることが判明しているにもかかわらず市場に出回っている。

反論がある人はまずは本書を読んでからの方が良い。
本書を盲信する必要はないけどポイントは押さえておいた方が良いかと。

「プラゼボでもいいじゃないか」という反論に対しては、第6章「真実は重要か？」で一章をさいて向き合っている。

関連情報

随時追加予定。

- サイモン・シンが一歩前進 (忘却からの帰還)
http://transact.seesaa.net/article/145364744.html
サイモン・シン（著者の一人）は英国カイロプラクティック協会に訴えられてるのだがその現状。

- 通常医療として行われている処置よりも効果のある代替療法は存在するか (とらねこ日誌)
http://d.hatena.ne.jp/doramao/20100412/1271056398

- 『代替医療のトリック』 (へちがね日記)
http://hechigane.blogspot.com/2010/04/blog-post_05.html

- 「代替医療のトリック」感想　ただし鍼灸のみ (osaragi1999の日記)
http://d.hatena.ne.jp/osaragi1999/20100318/1268906428
http://d.hatena.ne.jp/osaragi1999/20100323/1269307998 (補足説明)

- 代替医療の検索方法 (capsctrldays(2010-04-15))
http://capsctrl.que.jp/kdmsnr/diary/20100415.html#p01

厚くて読む気になれない。

結構さくさく読めるので読むべし。

- ナイチンゲールについて。ナイチンゲールは本書第一章の「科学的根拠に基づく医療」の文脈でしっかり解説されています。
-- レポート　・ナイチンゲールと統計学
http://washimo-web.jp/Report/Mag-Nightingale.htm
-- 問：史上最も有名で、最も戦闘的だった統計学者は誰か？　答え：ナイチンゲール
http://readingmonkey.blog45.fc2.com/blog-entry-258.html

- [を] サイモンシンの新刊「代替医療のトリック」が出ていた[2010-03-04-3]
- [を] ホメオパシープログラミング[2010-04-04-1]

2013年夏に改題されて文庫版が出ていました：
■代替医療解剖

サイモン・シンの著作

すべておすすめのサイモン・シン三部作（文庫で入手可能です）：
- [を] 「フェルマーの最終定理」が文庫で登場[2006-06-29-4]
- [を] 超オススメ本「暗号解読」が文庫化[2007-07-05-4]
- [を] サイモン・シン「ビッグバン宇宙論」文庫化（「宇宙創生」に改題）[2009-02-19-3]

ビール以外の発泡酒・第三のビールの試し飲みシリーズ。

最近発売されたアサヒのストロングオフ。
コンビニに入っていたのでさっそく買って飲みました。



アサヒストロングオフ | アサヒビール
http://www.asahibeer.co.jp/strongoff/

アルコール度数 7%。
ストロングセブン[2009-05-11-1]と同じですね。
かなりきついので少量でがつんと酔っぱらいますねえ。
ただ、うーん、あまり好みじゃない味だなあ。
サッポロの発泡酒系の味っぽいかなあ。

■最近の発泡酒・第三のビール試し飲みシリーズ：
- [を] サウザン（キリン）[2010-03-26-1]
- [を] 琥珀の贅沢（サントリー）[2009-12-14-1]
- [を] 麦搾り（アサヒビール）[2009-09-24-4]
- [を] ホップの真実（キリン）[2009-09-10-2]
- [を] ポイントゼロ（アサヒビール）[2009-09-07-5]
- [を] ザ・ブリュー（サントリー）[2009-08-09-1]
- [を] 冷製SAPPORO（サッポロ）[2009-07-20-1]
- [を] コクの時間（キリン）[2009-07-02-1]
- [を] クリアアサヒ（アサヒビール）[2009-06-24-3]
- [を] 豊か＜生＞（サントリー）[2009-06-02-1]
- [を] キリンフリー（キリン）[2009-05-25-1]
- [を] 金麦（サントリー）[2009-05-15-1]
- [を] ストロングセブン（キリン）[2009-05-11-1]
- [を] 麦とホップ（サッポロ）[2009-05-10-1]
- [を] アサヒ オフ（アサヒビール）[2009-05-08-1]
- [を] ダイエット＜生＞クリアテイスト（サントリー）[2009-04-26-1]
- [を] ザ・ストレート（サントリー）[2009-04-20-2]

献本いただきました。ありがとうございます。
今年度から献本いただいた本は読む前に紹介していくことにしました。

■長神風二 / 予定不調和

「体細胞由来クローン」
「脳画像技術による嘘発見器」
「遺伝子ドーピング」…。

最先端の科学によって登場しつつある“今までになかったもの”は、単に生活を便利にするだけでなく、私たちの価値観を揺さぶる存在に。

ある技術だけを推し進めた際に生じる「予定不調和」。
一見、気味悪そうな現象に「調和」をもたらすためには、何が必要なのか?
近未来を想定したフィクションで多彩な事例を紹介しつつ、研究の今を描き出す異色の作。

ディスカヴァー21の新創刊の新書「DIS+COVERサイエンス」シリーズの一冊です。「科学との正しい付き合い方」[2010-04-10-3]と一緒の第一弾配本。

ぱらぱらっと眺めた感じでは、「科学の進歩が社会にどう影響を与えるか」という不変のテーマを最新情報と分かりやすさを武器に解説した本、といった印象。どうかな、どうかな？