たつをの ChangeLog : 2009-12-30

水野さんの出版記念パーティー[2009-12-13-2]で編集の方に頂きました。
ありがとうございます。

簡単なヨガのマニュアルなのですが、いろいろとあれなので、書店で買うよりもアマゾンで買うべき本ですね。

■千葉麗子 / 千葉麗子のモテ・ヨーガ

【あの人を虜にする!　Hなカラダがすぐにつくれる!】
◎カラダだけでなくココロもスッキリでモテ・オーラ全開!
◎あなたにも眠っている「セクシー」を呼び覚ませ!
◎ウエスト58センチを今度こそ実現!
◎気になる部分、たとえばオナカから改善していこう!
◎無理なく続ける!1日15分から「モテカラダ計画」始めよう

インテグラル・ヨーガのカリスマ、千葉麗子さんが
モテるためのカラダとココロづくりを丁寧に解説します。

話題のモテヨガ、あなたもはじめてみませんか?

アマゾンでは中身（数ページ）を閲覧できるのでぜひちらみしてみて！
ここでもちらっと：


男性な私ですがこれ見て寝る前にいろいろヨガしてますよ。
「Hなカラダ」はどうでもいいけど。

著者はあの千葉麗子（チバレイ）さんです。
一部の世代には刺さります。

■ヨガピラテスマット パープル

■ヨガマット ブルー LEX919BL

■NIKE(ナイキ)ヨーガ/ピラティスマット

桃屋の「辛そうで辛くない少し辛いラー油」。
妻がスーパーで買ってきてくれました。
ラー油なのですが、フライドガーリックとか入っていて、なんというか香ばしいタレなイメージ。
あえて名付けるなら「にんにくラー油」ですね。



冷や奴にのせて、にんにくラー油豆腐。
これは美味しい。よく合います。


もちろん白米にもあいます。
おかわりしたくなります。危険。


生卵にまぜて、たまごご飯にするのもオツなものです。


というわけで、やみつきです。
しばらくは食卓にかかせないな。

先日のモダフルナイト2009[2009-12-21-3]のじゃんけん大会で、オーシャンブリッジ(http://www.oceanbridge.jp/)のノベルティグッズをたくさん頂きました。
ありがとうございます。

夫婦二人での戦利品です：


お気に入りはこの「ふにふに地球ボール」（勝手に命名）。
むぎゅっとできます。


あと、地味によい感じなのが首から下げられる短い4色ボールペン。
黒、青、赤、緑の四色です。
三色ボールペン読書術に良いかも。私はやらないけど。


あらためてありがとうございました！

- OceanBridge：オーシャンブリッジ
http://www.oceanbridge.jp/

つかえるITを、世界から。オーシャンブリッジは、海外製のソフトウェアやITサービスを発掘、ローカライズ（日本語化）し、国内パートナー企業とのアライアンスを通じて、幅広くエンドユーザに販売しています。

- 製品情報：オーシャンブリッジ
http://www.oceanbridge.jp/products/
- 採用情報：オーシャンブリッジ
http://www.oceanbridge.jp/careers/

コンビニに売っていたコーラのハイボール。
北海道麦酒の「小樽ハイボール コーラ」というお酒です。



なんというか非常に懐かしい味がします。
駄菓子屋で10円で売っていたボール状のコーラのアメってあったじゃないですか。あれがシュワシュワっとしたアルコール飲料に変身した感じです。
ラムネサワー[2009-09-18-3]みたいにノスタルジーです。