たつをの ChangeLog : 2009-12-30

水野さんの出版記念パーティー[2009-12-13-2]で編集の方に頂きました。
ありがとうございます。

簡単なヨガのマニュアルなのですが、いろいろとあれなので、書店で買うよりもアマゾンで買うべき本ですね。

千葉麗子 / 千葉麗子のモテ・ヨーガ

【あの人を虜にする! Hなカラダがすぐにつくれる!】
◎カラダだけでなくココロもスッキリでモテ・オーラ全開!
◎あなたにも眠っている「セクシー」を呼び覚ませ!
◎ウエスト58センチを今度こそ実現!
◎気になる部分、たとえばオナカから改善していこう!
◎無理なく続ける!1日15分から「モテカラダ計画」始めよう

インテグラル・ヨーガのカリスマ、千葉麗子さんが
モテるためのカラダとココロづくりを丁寧に解説します。

話題のモテヨガ、あなたもはじめてみませんか?

アマゾンでは中身(数ページ)を閲覧できるのでぜひちらみしてみて!
ここでもちらっと:
千葉麗子のモテ・ヨーガ 千葉麗子のモテ・ヨーガ

男性な私ですがこれ見て寝る前にいろいろヨガしてますよ。
「Hなカラダ」はどうでもいいけど。

著者はあの千葉麗子(チバレイ)さんです。
一部の世代には刺さります。

ヨガピラテスマット パープル

ヨガマット ブルー LEX919BL

NIKE(ナイキ)ヨーガ/ピラティスマット

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桃屋の「辛そうで辛くない少し辛いラー油」。
妻がスーパーで買ってきてくれました。
ラー油なのですが、フライドガーリックとか入っていて、なんというか香ばしいタレなイメージ。
あえて名付けるなら「にんにくラー油」ですね。

辛そうで辛くない少し辛いラー油 辛辛少辛ラー油

冷や奴にのせて、にんにくラー油豆腐。
これは美味しい。よく合います。
ラー油な冷や奴

もちろん白米にもあいます。
おかわりしたくなります。危険。
朝からにんにくラー油ごはん

生卵にまぜて、たまごご飯にするのもオツなものです。
にんにくラー油でたまごかけごはん

というわけで、やみつきです。
しばらくは食卓にかかせないな。
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先日のモダフルナイト2009[2009-12-21-3]のじゃんけん大会で、オーシャンブリッジ(http://www.oceanbridge.jp/)のノベルティグッズをたくさん頂きました。
ありがとうございます。

夫婦二人での戦利品です:
oceanbridge ノベルティ

お気に入りはこの「ふにふに地球ボール」(勝手に命名)。
むぎゅっとできます。
地球をむにゅぅ

あと、地味によい感じなのが首から下げられる短い4色ボールペン。
黒、青、赤、緑の四色です。
三色ボールペン読書術に良いかも。私はやらないけど。
四色ボールペン

あらためてありがとうございました!

- OceanBridge:オーシャンブリッジ
http://www.oceanbridge.jp/
つかえるITを、世界から。オーシャンブリッジは、海外製のソフトウェアやITサービスを発掘、ローカライズ(日本語化)し、国内パートナー企業とのアライアンスを通じて、幅広くエンドユーザに販売しています。
- 製品情報:オーシャンブリッジ
http://www.oceanbridge.jp/products/
- 採用情報:オーシャンブリッジ
http://www.oceanbridge.jp/careers/

コンビニに売っていたコーラのハイボール。
北海道麦酒の「小樽ハイボール コーラ」というお酒です。

小樽ハイボール コーラ

なんというか非常に懐かしい味がします。
駄菓子屋で10円で売っていたボール状のコーラのアメってあったじゃないですか。あれがシュワシュワっとしたアルコール飲料に変身した感じです。
ラムネサワー[2009-09-18-3]みたいにノスタルジーです。

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