たつをの ChangeLog : 2008-05-24

「百式」や「IDEA*IDEA」などのブログや「GTD」などの Life Hacks 関連の活動で知られるアルファブロガーの田口元さんが、なんと「ダイエット本」を翻訳して出すそうです。
それの出版記念イベントセミナーが告知されていました。
もう申し込みは閉め切られているようです。

• 『シャングリラ・ダイエット』出版記念セミナーへのお誘い | IDEA*IDEA
  http://www.ideaxidea.com/archives/2008/05/post_510.html

■セス・ロバーツ (著), 田口元 (監修), 田中敦子 (翻訳) / シャングリラ・ダイエット


ダイエットは GTD, Life Hack に通じるものがあるんでしょうね。
方法はシンプルで、砂糖と油を毎日食前に摂取するだけらしい。
それによりお腹の満足度があがってあまり食べなくなるみたい。
ということで、気になる方は本をチェックしてみるとよいかも。
私の現在のステータスは「あとで読む」「出たら読む」です。


■デビッド・アレン (著), 田口元 (訳) / ストレスフリーの仕事術-仕事と人生をコントロールする52の法則

(ref. [2006-05-22-1])

「まるごと Perl!」「まるごと PHP!」などの仲間として、
「まるごと Ruby!」というムックがでるそうです。

■まるごと Ruby! Vol.1


まあ私は今のところ Ruby を本格的にやる予定はないので
（あと数年したら取り組むかも）読まないですが、
Ruby に興味のある人向けの入門書として
良いものであろうと期待されます。「まるごと」シリーズだし。

ref. Search「まるごと Perl」

話題のシャングリラダイエットについて、
diet blog にあった記事の一部を翻訳引用（超訳）。

• The Shangri La Diet - diet blog
  http://www.diet-blog.com/archives/2006/04/10/the_shangri_la_diet.php
  

  1. 砂糖水、風味のない食用油を計 100〜400 カロリー毎日摂取する。
  2. その砂糖水、油は食前か食後、少なくとも1時間以上あけて摂取する
  
  砂糖水（白砂糖と水を混ぜたもの）はゆっくり摂取する（30分以上かけて）。
  砂糖水は甘いけど風味はない（風味が足されたソフトドリンクとは異なり）。
  油は、風味が欠けているという理由でエクストラライトオリーブオイルがオススメ。
  
  そんだけ。
  

純粋な砂糖、油を摂取することがポイントかと。
「本当にこんな方法のダイエットなのか（訳が怪しい）」とか「どうしてこれでダイエットにつながるのか」とか、そういったことについては引用元や今度出る本[2008-05-24-1]をご確認下さい！ 言うまでもないことですが自己責任でー！

■セス・ロバーツ (著), 田口元 (監修), 田中敦子 (翻訳) / シャングリラ・ダイエット
↑ 6月6日発売予定だそうです。

IDEA*IDEA で紹介されていた、このビデオも分かりやすい！

UNIX 系のコマンドで、tac というのがすごく便利なのです。
これはファイルを先頭から表示する cat というコマンドの逆で、
ファイルを行単位でひっくり返して末尾から表示してくれるのです。
ログファイル（末尾追加式）を見るときにとっても嬉しいです。

こんな感じです[2003-07-07-2]：

$ cat hoge.txt
1
2
3
$ tac hoge.txt
3
2
1

前世紀から愛用しているこのコマンドなのですが、
さくらのレンタルサーバ(月500円)に入ってなかったので入れました。
以下手順メモ。

(1) GNU Coreutils に入っているので取ってきて展開。

wget http://ftp.gnu.org/pub/gnu/coreutils/coreutils-6.11.tar.gz
tar zxvf coreutils-6.11.tar.gz
cd coreutils-6.11

(2) コンパイルします。

./configure
gmake

(3) PATH が通ってるところにコピーします。

cp -p src/tac ~/bin/

ちなみに PATH の設定は ~/.zshrc 内でこんな感じに。

PATH=$PATH:$HOME/bin:$HOME/opt/bin

tac!!! tac!!! tac!!! タック万歳！


追記080526: otsune さんに「tail -r」を教えて頂きました。感謝！
さくらのレンタルサーバや Mac OS X で使えました。
別のレンタルサーバ (linux) の tail では「-r」は使えませんでした。
まあそこには元から tac が入ってるから別に良いのです。