“食後の歯磨きがいい”なんて、まったくの“常識のウソ”です [...]
食後にやるべきことは、食べかすをきっちり取り去ること。そのために
は歯磨きではなく、水を含んで口の中を“洗う”ことです
睡眠中に口呼吸をしていると、口の中が乾燥して粘膜に炎症を起こしや
すくなる。歯周病も悪化するし、口臭だってひどくなります。
夜はまず硬い歯ブラシで細かく歯を磨き、その後に柔らかい歯ブラシで
歯肉、上あご、舌、ほっぺたなど口の中を全部マッサージする。血流が
よくなって、酸素が送り込まれるので菌が死にます
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6. 他人のサイトと馴れ合う
これは、「(1)」で問題を抱えている「(2)」向けの、みたいなやつ(たぶん引用先が異なるか、独自アレンジしたかと思われ)
「(3)」の製品であり、「(4)」することができる。
そして、「(5)」とは違って、この製品には、「(6)」が備わっている。