たつをの ChangeLog : 2011-10-20

ほぼ毎朝欠かさず作っているサラダの写真と材料メモを週に一度木曜日にまとめてブログ記事にしています。

■10/14（金）

ニンジン（加熱）
ダイコン（加熱）
サツマイモ（加熱）
キュウリ
レタス
プチトマト

■10/15（土）

ソーセージ（加熱）
キュウリ
レタス
プチトマト

■10/16（日）

ニンジン（加熱）
ジャガイモ（加熱）
サツマイモ（加熱）
キュウリ
レタス
プチトマト

■10/17（月）

ニンジン（加熱）
ブロッコリー（加熱）
ソーセージ（加熱）
キュウリ
レタス
プチトマト
ゆでたまご

■10/18（火）

ニンジン（加熱）
ダイコン（加熱）
キャベツ（加熱）
キュウリ
レタス
プチトマト
ゆでたまご

■10/19（水）
＃サラダ休み

■10/20（木）

ダイコン（加熱）
サツマイモ（加熱）
ソーセージ（加熱）
キュウリ
レタス
プチトマト

これまでの記録

(0) 朝食サラダメモ、始めます[2011-02-15-4]
(1) 朝食サラダメモ(2011/2/12-17)[2011-02-17-2]
(2) 朝食サラダメモ(2011/2/18-24)[2011-02-24-1]
(3) 朝食サラダメモ(2011/2/25-3/3)[2011-03-03-1]
(4) 朝食サラダメモ(2011/3/4-10)[2011-03-10-1]
(5) 朝食サラダメモ(2011/3/11-17)[2011-03-17-2]
(6) 朝食サラダメモ(2011/3/18-24)[2011-03-24-1]
(7) 朝食サラダメモ(2011/3/25-31)[2011-03-31-1]
(8) 朝食サラダメモ(2011/4/1-7)[2011-04-07-1]
(9) 朝食サラダメモ(2011/4/8-14)[2011-04-14-3]
(10) 朝食サラダメモ(2011/4/15-21)[2011-04-21-1]
(11) 朝食サラダメモ(2011/4/22-28)[2011-04-28-4]
(12) 朝食サラダメモ(2011/4/29-5/5)[2011-05-05-1]
(13) 朝食サラダメモ(2011/5/6-12)[2011-05-12-2]
(14) 朝食サラダメモ(2011/5/13-19)[2011-05-19-3]
(15) 朝食サラダメモ(2011/5/20-26)[2011-05-26-2]
(16) 朝食サラダメモ(2011/5/27-6/2)[2011-06-02-1]
(17) 朝食サラダメモ(2011/6/3-9)[2011-06-09-1]
(18) 朝食サラダメモ(2011/6/10-16)[2011-06-16-1]
(19) 朝食サラダメモ(2011/6/17-23)[2011-06-23-1]
(20) 朝食サラダメモ(2011/6/24-30)[2011-06-30-1]
(21) 朝食サラダメモ(2011/7/1-7)[2011-07-07-5]
(22) 朝食サラダメモ(2011/7/8-14)[2011-07-14-1]
(23) 朝食サラダメモ(2011/7/15-21)[2011-07-21-1]
(24) 朝食サラダメモ(2011/7/22-28)[2011-07-28-1]
(25) 朝食サラダメモ(2011/7/28-8/4)[2011-08-04-2]
(26) 朝食サラダメモ(2011/8/5-11)[2011-08-11-1]
(27) 朝食サラダメモ(2011/8/12-18)[2011-08-18-1]
(28) 朝食サラダメモ(2011/8/19-25)[2011-08-25-1]
(29) 朝食サラダメモ(2011/8/26-9/1)[2011-09-01-4]
(30) 朝食サラダメモ(2011/9/2-8)[2011-09-08-1]
(31) 朝食サラダメモ(2011/9/9-15)[2011-09-15-1]
(32) 朝食サラダメモ(2011/9/16-22)[2011-09-22-1]
(33) 朝食サラダメモ(2011/9/23-29)[2011-09-29-1]
(34) 朝食サラダメモ(2011/9/30-10/6)[2011-10-06-1]
(35) 朝食サラダメモ(2011/10/7-13)[2011-10-13-1]

100円ショップのリモコンラップ[2011-07-26-3]は比較的すぐにやぶけちゃうので、この際シリコンのリモコンカバーを買おうかと検討中。

で、REGZA用のリモコンカバーというのがありました。

■Brightonnet Silicon Cover for TOSHIBA TV Remote Control/東芝製テレビ用リモコンシリコンカバー BS-REMOTESI/TO


■テレビリモコンカバー 東芝用 REGZAのリモコンにフィットする専用リモコンカバー200-DCV005


しかし、うちの REGZA 26R9000 のリモコンはレグザリモコンII（CT-90340）で、対応機種ではないみたい。ちょっとずれちゃったりしてイライラすることになりそう。慎重派なので購入は見送り。

2年前にドラム式洗濯乾燥機[2009-06-03-1]や冷蔵庫[2009-06-30-1]を買ったときに付いたヨドバシのポイントが11月末に切れるということで、何を買おうか検討中です（本当はCX5[2011-10-11-1]を買うつもりだったのですが、ネットで買う方が4割くらい安かったので結局アマゾンで買ったのでした）。

以下、候補リスト。今日現在のアマゾンとヨドバシ.comの価格もメモ。

■Eye-Fi Pro X2 8GB EFJ-PR-8G

8381 vs 9228(-10%)

■Panasonic 音波振動ハブラシ ポケットドルツ キッズ(しあげ磨き用) 青 EW-DS32-A

4073 vs 4510(-10%)

■Manfrotto カメラスタビライザー 797 Modopocket

1800 vs 1980(-10%)

■Panasonic ツインエクス Wet/Dry シルバー調 ES4815P-S

3009 vs 3310(-10%)

■Panasonic 外刃と内刃のセット ES9012

3285 vs 3650(-10%)

■KING JIM インターバルレコーダー レコロ IR5シロ ホワイト

5506 vs 6480(-10%)

■OLYMPUS アイカップ ME-1

3818 vs 4200(-10%)

献本頂きました。ありがとうございます。

■トム・ラス, ジム・ハーター / 幸福の習慣

「幸福とは何でしょうか?」「どうすれば幸福は手に入るのでしょうか」
このテーマに、世界随一の世論調査会社ギャラップ社は1950年代から50年以上かけて取り組んできました。本書は、その調査の集大成ともなる1冊です。
世界人口の98%にあたる150カ国での調査を、本書の著者トム・ラスとジムハーターが分析した結果、以下の「幸福の5つの要素」が明らかになりました。

1. 仕事の幸福
2. 人間関係の幸福
3. 経済的な幸福
4. 身体的な幸福
5. 地域社会の幸福

本書はこの「幸福の5つの要素とはどういうものか?」
「どうすれば幸福度を高めることができるのか?」
──について「統計的に信頼できる数字」と「豊富な事例」で解説するものです。
統計的に正しい自己啓発書と言ってもよいでしょう。

データを分析しての知見、とのこと。
ふむふむ。興味深いです。