今週の平日の夜はすべて自炊でした。
久しぶりの連続自炊週間でした。

月曜日：味噌煮込みうどん。(ref. [2007-12-11-3])


火曜日：焼きリンゴ。(ref. [2007-12-11-3])


水曜日：しらす納豆。(ref. [2007-12-12-1])


木曜日：カレーとスープ。(ref. [2007-12-13-6])


金曜日：スープラーメン。


今日（金曜日）は、昨日のスープに日清のチキンラーメンを入れて煮込んだ「スープラーメン」でした。スープは朝食のつもりだったのですが、朝の時間がなくて夕食になったのでした。

というわけで、忙しいので暴飲暴食な外食になりがちな時期なのですが、自炊を行うことでなんとか体調を維持できました。
今後も毎日ではなくとも自炊を継続していきます。
一度スタートすると続けるのは結構楽なんだよね。