ためしてガッテン「だるさ解消！クーラー快眠術」より。
<http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2002q3/20020717.html>

- 「強」よりも「弱」の方が冷える。「強」「弱」は冷房の強さではなく
  風の強さ。風が弱いほど、吹き出し温度は低い。
- 背中の熱や湿気を逃がすため、布団の下にスノコ。蒸し暑さ解消に。

最近はクーラーつけて寝るのは台風のときくらいしかないけどね。夏は扇
風機が大活躍[2002-06-12]。